スピルリナは藻の一種で近年スーパーフードとして注目されています。その一方で、製品の質や安全性、製造方法などが大…
ケフィアとは古くからロシアを中心に食べられてきた発酵飲料でその特徴はヨーグルトよりも強い酸味とシュワっとした口…